Низкая самооценка и неуверенность: как это проявляется и как с этим бороться.

Низкая самооценка и неуверенность в себе могут проявляться по-разному:

✔Постоянное самокритика: фокус на недостатках, игнорирование достижений.

✔Боязнь неудачи: избегание новых задач и вызовов.

✔Зависимость от мнения окружающих: неуверенность в своих решениях.

✔Трудности в общении: страх быть отвергнутым или осужденным.

✔Пессимистический взгляд на будущее: убежденность в собственной несостоятельности.

Неуверенность в себе и низкая самооценка – это не приговор. Это состояние, которое можно изменить. Я помогу вам:

✔Понять причины вашей неуверенности.

✔Развить позитивное мышление и повысить самооценку.

✔Научиться принимать себя со всеми недостатками.

✔Развить уверенность в своих силах и способностях.

✔Достигать поставленных целей и наслаждаться жизнью.